quarta-feira, 27 de abril de 2016

Quem deve declarar Imposto de Renda?

Todo mês de Março, já começa a agitação para preparar a declaração do Imposto de Renda, a ideia é entregar o quanto antes, assim, aqueles que tiverem direito a restituição, serão os primeiros a receber o valor que chega sempre em boa hora!


E como muita gente fica em dúvida se deve declarar Imposto de Renda ou não, vamos passar alguns esclarecimentos simples de entender, ou seja, saiba que as pessoas que devem declarar imposto, são aquelas que se enquadram nas seguintes situações:

·       Quem recebeu salários durante o ano anterior a declaração, cuja soma foi superior a R$ 28.123,91;
·       Quem recebeu rendimentos isentos, não tributáveis, ou, tributáveis exclusivamente na fonte, cuja soma foi superior a R$ 40.000,00;
·       Quem teve ganho de capital e operações em bolsa de valores, bolsa de mercadorias, bolsa de futuros e assemelhados, obteve ganho de capital na alienação de bens ou direitos, sujeitos a incidência de imposto;
·       Pessoas que tinham imóveis em 31 de dezembro de 2015, de bens e direitos, inclusive terra nua de valor igual ou superior a R$ 300.000,00;
·       Todo produtor rural que teve rendimentos bruto anual na atividade superior a R$ 140.619,55 ou pretenda compensar prejuízos do ano, calendário anterior, ou, do próprio ano-calendário 2015.

·       Pessoas que optaram pela isenção do imposto sobre a renda incidente sobre o ganho de capital, auferido na venda de imóveis residenciais, cujo produto da venda seja destinado na aplicação para aquisição de imóveis residenciais, localizados no País no prazo de 180 dias contados da celebração do contrato de venda.

·       Proprietários de bens e direitos (inclusive terra nua) em sociedade conjugal ou união estável, desde que esses bens e direitos sejam declarados pelo cônjuge ou companheiro, e o valor dos bens não ultrapassem a R$ 300.000,00;

Confira nesse link no Kingo Labs a tabela de aliquotas do imposto de renda: http://www.kingolabs.com.br/tabela-imposto-de-renda-2017/

Vale esclarecer, que todas as pessoas que tiveram imposto de renda retido na fonte em 2015, e tenha direito a restituição, tem que apresentar a declaração para fins de recebimento.

Qualquer pessoa que se enquadre em uma das regras de obrigatoriedade, deve declarar Imposto de Renda, mas, no caso de já constar como dependente em declaração de ajuste anual apresentada por outra pessoa, precisa ter sido informado seu rendimento e bens diretos, caso possua.


E para quem não é obrigado a declarar Imposto de Renda, mesmo assim, deseja entregar a declaração, a única restrição, é que não esteja constando como dependente na declaração de outra pessoa, visto que muitos lançam dependentes fictícios para abater no valor a pagar ao Leão!

segunda-feira, 18 de abril de 2016

Como reduzir as linhas de expressão



Ter uma pele radiante, bonita e jovem é o sonho de toda mulher, e de muitos homens também, e isso é facilmente conseguido até os 29 anos de idade, porque, a impressão que dá, é que a partir dos 30, a pele já está fina, tem mais dificuldade em reter a umidade, e assim, uma elasticidade menor também é percebida!

Parece tolice dizer, mas, a partir desse momento é chegada a hora de realmente cuidar da pele, e de aprender como reduzir as linhas de expressão que embora ainda, bem jovem, começam a se manifestar ao redor dos olhos principalmente!


Essas linhas de expressão podem virar rugas profundas se não forem tratadas desde o começo, e as vezes hereditárias, principalmente em peles muito claras, e se forem secas, pior ainda, por isso, o protetor solar é tão importante não importa qual a idade, ou a cor da pele, e nesses casos, quem tem pele oleosa dificilmente terá que se preocupar em como reduzir as linhas de expressão!

Veja em poucos passos como reduzir as linhas de expressão

Para as mulheres que de repente perceberam a pele com aspecto de seca, opaca, e os cremes que já passava no rosto parece que não estão mais mostrando resultados, o melhor a fazer é procurar um bom dermatologista antes que piore, dessa forma, o médico pode analisar as condições atuais e indicar um tratamento mais apropriado para devolver a jovialidade!

Já para quem chegou finalmente nos 30, a dica é não se assustar pela manhã ao olhar no espelho e notar os primeiros sinais de linhas de expressão, o momento é de arregaçar as mangas e ir para a luta contra a idade, e para isso, nada melhor que ter 2 aliados ao seu lado, um creme anti-idade para peles a partir dos 30, e caso ainda, não faça uso, um filtro solar, de preferência com FPS 30.

O creme anti-idade lift x deve ser aplicado sempre a noite antes de deitar, após fazer uma limpeza com demaquilante que deve ser aplicado no rosto e no pescoço, não é necessário antes lavar com água e sabonete, quanto aos olhos a maquiagem deve ser retirada também, mas, com um produto específico.

Pela manhã ao levantar, limpe o rosto e pescoço com algum produto indicado para limpeza embebido em algodão, nunca lave com sabonete, em seguida passe o protetor solar.


Para as mulheres que gostam de estar bonitas com uma dessas maquiagens de dar inveja, pode caprichar logo após ter passado o protetor solar, por isso, é importante que aguarde alguns minutos até que a pele absorva bem o produto!

sexta-feira, 8 de abril de 2016

Vale a pena comprar o Iridium Whey?

Se o seu objetivo na academia é ganhar massa muscular de forma rápida e saudável, você vai precisar de altas doses de proteínas e baixas quantidades de gordura. O Iridium Whey é o novo suplemento que vai garantir que você alcance o sucesso na academia.

O iridium Whey é uma marca bastante conhecida e conceituada na Europa. Seu sucesso é tão grande internacionalmente que a marca foi patrocinadora do "Fit Expo LA 2016", uma das maiores feiras de fitness e musculação do mundo, além de ter vários especialistas da área em seu time.

Para que serve o Iridium Whey?

O processo de ganho de massa muscular funciona da seguinte forma: ao fazer uma série de exercícios intensos a musculatura sofre um grande estresse, também conhecido como micro lesões, o processo de reparação muscular é chamada de hipertrofia – que é o aumento da massa muscular.

De forma natural, esse processo acontece de forma lenta e por vezes nem acontece se o corpo não tem a quantidade de nutrientes necessária para o processo.

É aí que entra o papel do Iridium Whey. O suplemento é capaz de acelerar esse processo de cicatrização fornecendo ao corpo os nutrientes que são necessários para a reparação muscular e o seu preparo para a próxima série de exercícios. Fazendo assim com que se tenha um ganho da massa muscular de forma rápida e objetiva.

Qual a diferença do Iridium para os outros Whey Protein

Antes de falar da diferença, vale a pena lembrar o que é um Whey Protein.

O Whey Protein é um suplemento alimentar de rápida absorção, composto de proteína extraída do soro do leite. Ele é indicado exatamente a pessoas que praticam atividades físicas e exigem do corpo muita força e desgaste, também é considerado a melhor fonte de proteínas.

A diferença entre o Iridium e os outros Whey Protein é que o Iridium é um suplemento feito de forma diferenciada dos demais, além de cumprir o que promete, sendo composto com altos valores energéticos, proteínas e cálcio e baixos níveis de gordura, açúcar e carboidratos. 

Além de ser produzido com as melhores matérias-primas disponíveis, o Iridium isolado garante uma rápida absorção da substância pelo organismo, o que ajuda no processo de ganho de massa muscular de forma eficiente e rápida.

Como tomar o Iridium Whey

Como funciona como um reparador do músculo lesionado, é aconselhável que se tome no pós treino para facilitar no processo de cicatrização, mas nada impede que seja tomado antes do treino.

Em relação a quantidade, o indicado a se tomar são 30 gramas do produto dissolvido em 300 ml de água ou leite.  

Vale lembrar que sua mistura no leite pode fazer com que o processo de absorção seja mais lento e assim demore mais na reparação muscular, por isso, é preferível que seja misturado na água.